L'obiettivo del test è quantificare l'elevazione di un atleta.

Attrezzature necessarie: un metro lineare e del gesso.

Esecuzione: l'esaminato si dispone di fianco alla parete, alza il braccio destro e stando sulle punte dei piedi traccia un segno sulla parete che farà da riferimento per il conteggio dell'indice. Poi si mette in posizione eretta e con le braccia lungo i fianchi. Al via effettua un caricamento massimale con stacco verso l'alto andando a toccare la parete nel momento di massima elevazione.

La differenza tra il segno di riferimento ed il tocco in elevazione rappresenterà l'indice di elevazione. La media nelle tre prove sarà l'indicatore finale.